Online-Psychologen sind qualifizierte, geschulte und lizenzierte Personen, die evidenzbasierte Therapiemodalitäten einsetzen, um ihren Klienten bei der Bewältigung psychischer Probleme zu helfen. Diese Online-Therapeuten bieten flexible, vertrauliche Betreuung und haben die Möglichkeit, mit Patienten auf der ganzen Welt in Kontakt zu treten.
Zusätzlich zu den Standardsitzungen, die viele Online-Therapiedienste anbieten, bieten einige Marken auch zusätzliche Funktionen wie E-Mail- und Chat-Support an. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, denen die verbale Kommunikation schwerfällt, etwa Menschen mit Behinderungen oder Sinnesbeeinträchtigungen. Darüber hinaus können diese Dienste von einer Vielzahl von Geräten, einschließlich Telefonen und Computern, genutzt werden.
Unabhängig davon, für welchen Online-Therapiedienst Sie sich entscheiden, ist es wichtig zu verstehen, was Sie von der Erfahrung erwarten. Nehmen Sie sich vor Beginn der Behandlung Zeit, Ihre Ziele aufzuschreiben. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Fortschritte zu messen und festzustellen, ob die Therapie bei Ihnen wirkt. Teilen Sie diese Ziele unbedingt Ihrem Therapeuten mit, damit er sie während Ihrer Sitzungen ansprechen kann.
Stellen Sie bei der Auswahl eines Online-Therapeuten sicher, dass dieser in Ihrem Bundesstaat zugelassen ist. Weitere Informationen finden Sie auf deren Website und lesen Sie deren Datenschutzrichtlinien, um sicherzustellen, dass Ihre persönlichen Daten geschützt sind. Suchen Sie schließlich nach einem Service, der es Ihnen ermöglicht, Ihren Termin zu ändern oder abzusagen, ohne dass eine Gebühr anfällt.
Einer der größten Vorteile der Online-Therapie besteht darin, dass sie sich leichter in einen vollen Terminkalender einfügt. Mit weniger Hindernissen wie Verkehr und der Vereinfachung von Arbeitsplänen ist es wahrscheinlicher, dass Sie an Ihren Sitzungen festhalten. online psychologen